5 טיפים ליופי של קמרון דיאז למראה זהה בעיקרון במשך שני עשורים

קמרון דיאז תמונות של גטי

לא משנה כמה שנים עוברות על ידי קמרון דיאז, עורה ממשיך להאיר. ככותב של שני ספרים כיצד להישאר מדהים - ט הוא גוף ספר ו ספר אריכות החיים - דיאז בוודאות יודע את הדברים שלה. אין פלא מדוע גווינת פאלטרו בכלל התייחסה לכוכבת כמוה 'מנטור יופי.' לפי ספר הגוף, דיאז באמת נאלצה לעבוד כדי ללמד את עצמה הרגלי יופי גדולים באומרו, 'היה לי עור נורא, נורא. זה היה מביך, ועשיתי כל מה שיכולתי לחשוב כדי שזה ייעלם. ניסיתי לכסות את זה באיפור. ” למרבה המזל, היא הבינה את השגרה שלה - ולמזלנו, פאלטרו היא לא היחידה שמכירה את סודותיה. המשך לקרוא עבור הטיפים שלה.



היא משתמשת בשפתון כסומק.

בסרטון עם המאפרת הוותיקה שלה גוצ'י ווסטמן הבזאר של הרפר , דיאז אומרת שלה ולווסטמן 'יש הבדל בדעה לאן זה הולך', כשהוא מתייחס לסומק. לאחר שווסטמן השלים את המראה, השחקנית מביטה במראה קומפקטית ומתחילה לדפוק את השפתון הבהיר באצבעה ולהטיח את העודף על לחייה ואומרת, 'אגב, זה מה שקורה תמיד.' ווסטמן מסכים להוסיף, 'כן, זה מה שהיא תמיד עושה.'



צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי קמרון דיאז (@camerondiaz)







היא שומרת על האיפור שלה טבעי.

דיאז מפורסמת אוהבת להשוויץ בעורה הזוהר על ידי שמירה על מראה טבעי. אבל זה לא אומר שהיא לא אוהבת איפור. באחר הבזאר של הרפר ראיון עם דיאז ווסטמן, המאפרת חולקת את אחד הטריקים האהובים עליה ליצירת הזוהר הוורוד של השחקנית: ' השתמש במברשת קטנה כדי למרוח הכל בכמויות זעירות לפני שבנית אותו, תוך שימוש במספר גוונים של גימור טבעי, ”אומר ווסטמן.

לחי תינוקותwestman-atelier.com50.00 דולר קנה עכשיו

היא הפסיקה לעשן.

השחקנית אמנם מודעת לבריאות עכשיו, אבל היא הייתה פעם מעשנת נלהבת. על פי ספרה ספר אריכות הימים, היא אומרת שזה הדבר היחיד שהיא רוצה שהיא הייתה מפסיקה מוקדם יותר. 'אם הייתה לי מכונת זמן והייתי יכולה לחזור לתקופה ההיא בחיי, מעולם לא הייתי מדליקה את הסיגריה הראשונה הזו', היא כותבת. בסטייל דיווחה כי עצתה היא 'לעולם לא להפסיק לנסות להפסיק מכיוון שכל דקה חשובה.'



צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי בנג'י מאדן (@benjaminmadden)



היא לא נלחצת מהזדקנות.

לא רק שדיאז נראית צעירה, היא גם לא מלחיצה להזדקן. ב ספר הגוף היא מציינת, 'הרבה מאיתנו חוששים מהרעיון להזדקן - להזדקן, להיות פחות ניידים, להיות בעלי פחות אנרגיה ולהיות פחות מעצמנו. אבל אני מסתכל על ההזדקנות ככה: להזדקן זו ברכה וזכות, ואם תניח את היסוד לחיים בריאים בשנותיך הצעירות, יתכן מאוד ששנותיך המבוגרות יהיו מהטובות בחייך. והנקודה שאני מעלה היא לא לשמור על המראה הצעיר שלך. לא מדובר ביופי ובאסתטיקה של גופנו. אני רוצה שתרגיש צעיר. אני רוצה שתרגיש חזק. אני יכול לומר בכנות שאני מרגיש טוב יותר וחזק ומסוגל יותר ממה שהייתי כשהייתי בן עשרים, כי טיפלתי בעצמי טוב יותר בחמש עשרה השנים האחרונות ממה שעשיתי בעשרים ושש השנים הראשונות. של החיים שלי.'

היא מעדיפה שינה.

'אנו מבלים חלק ניכר מחיינו בשינה - או בניסיון לישון - ואיכות הזמן המושקע בשינה קובעת את מצב הרוח שלנו ואת החדות הנפשית שלנו, ולא רק למחרת בבוקר אלא לשנים הבאות בחיינו', אומר דיאז ב ספר הגוף .