6 דרכים DIY לעשות הלבנת השיניים שלך ולקבל חיוך של כוכב קולנוע

diy-teeth-whiten.jpg תמונה דרך שוטרסטוק

זו שוב אותה תקופה בשנה: עליכם להישאר מוכנים לצילומים החל ממסיבת החג הראשונה ועד לצלצול השנה החדשה. הלבנת החיוך שלך היא חובה, אך לא תמיד קלף למצוא את הזמן לביקור אצל רופאי שיניים. ולפעמים, אתה לא רוצה למרוח קוקטייל כימיקלים על השיניים כדי להפוך את הלבנים הפנינים שלך לבהירים יותר. למרבה המזל, אתה לא צריך - פשוט נסה את האלטרנטיבות הפשוטות האלה.



1. מי חמצן והדבקת סודה לאפייה
'סודה לשתיה ומי חמצן הם בין התרופות העתיקות ביותר להלבנת שיניים בבית', אומר קית 'ארבייטמן, רופא שיניים בניו יורק. ארבייטמן ושיין . 'אנשים מצאו תוצאות אמיתיות משטיפה במי חמצן מדולל במשך כמה שניות.'



הוא גם ממליץ לערבב סודה לשתיה ומי חמצן לעיסה ולהשתמש בה במקום משחת שיניים מסורתית. כל שעליך לעשות הוא להוסיף כמה טיפות של שלושה אחוזים מי חמצן לסודה לשתייה רגילה ולערבב אותה עד שהיא יוצרת משחה - ואז למרוח אותה על מברשת השיניים כרגיל.





זה לא אמור להפוך להדבקה שלך, אומר רופא השיניים גרי קוראטולה, מניו יורק רפואת שיניים להצערה . מכיוון ששני המרכיבים שוחקים, הוא ממליץ להשתמש בתרופה ביתית זו למשך שלושה עד חמישה ימים ואז להמתין שלושה עד שישה חודשים לפני שתנסה שוב.

2. הדבקת תותים
'תותים מכילים חומצה מאלית, שהיא מעולה להמסת קפה, יין אדום וכתמי תה על השיניים', אומר קוראטולה.



מועכים תות אחד או שניים, ומוסיפים בערך כפית סודה לשתיה. 'בעזרת מברשת שיניים לילדים [זה עוזר לעבור טוב יותר בין השיניים], מרחו את התערובת הזו על השיניים במשך חמש עד שבע דקות. [לאחר השטיפה], חוט את כל זרעי התות שעשויים להשתהות בין השיניים. '



שוב, כאשר משתמשים בתדירות גבוהה מדי, החומצה במשחה עלולה לגרום לשחיקת השיניים ו'בסופו של דבר להפוך אותם לרגישים יותר לכתמים ', אומרת רופאת השיניים אנג'ליקה שיין, מהארבייטמן ושיין - לכן אל תשתמש בתכשיר זה כל יום.

3. שפשוף בננה
'אתה יכול להשתמש בחלקו הפנימי של קליפת בננה, העשירה באשלגן, מגנזיום, מנגן ומינרלים אחרים, להלבנת השיניים', אומר קוראטולה. 'המינרלים העשירים בבננה נספגים באמייל שלך ויש להם השפעות הלבנה בריאות.' אחרי שצחצחת וחוט דנטלי הוא ממליץ לקלף בננה בשלה ואז למרוח חתיכה מבפנים על השיניים במשך שתי דקות. 'ואז שטפי וחזור שוב לפני השינה.'



צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי השף שובין (@chefswatchingchefs)



4. שטיפת חומץ תפוחים
קוראטולה אומר כי חומץ תפוחים מדולל מסייע לכל משחת שיניים 'להניף את כוחה המכה כתמים'. הוא ממליץ לדלל אותו ביחס של שלושה חלקי מים לחלק אחד של חומץ תפוחים. ואז מערבבים אותו עם משחת שיניים טבעית ומברשת כרגיל.



5. הדבקת שמן קוקוס
משיכת שמןהיה מגמה ענקית, בזכות סלבס A-list שעושים את זה, כמו ג'ינת פלטרו ושיילין וודלי. 'שמן קוקוס מכיל חומצות שומן המתפרקות לאנזימים להלבנת שיניים כאשר הם באים במגע עם רוק אנושי', אומר וויין פרי, מנכ'ל ומפתח מוצר מוביל של ירקות , מותג שמוכר אך ורק מוצרי יופי טבעיים. השילוב בין הרוק שלך לבין חומצות השומן הללו מייצר מולקולת חמצן הנקשרת לכתמים בשיניים. רדיקל חופשי מחומצן זה יוצר תגובה כימית שמסירה כתמים לאחר צחצוח ושטיפה. '

אבל השחתת שמן בפה למשך 20 דקות אינה מתאימה לכולם. פרי מציע במקום מתכון פשוט להדבקת שמן קוקוס: ראשית, מחממים כוס אחת של שמן קוקוס עד שהיא הופכת לנוזל. ואז הוסיפו שתי כפיות סודה לשתייה וחמש עד 10 טיפות שמן אתרי נענע טבעי. 'הנענע מיועדת לטעמים ולהוספת יתרונות מיקרוביאלית לחניכיים בריאות.'

קָשׁוּר: 12 שימושים יפים מוזרים לשמן קוקוס



6. הדבקת פחם
פחם פעיל הוא אחד ממונחי הבאזז החדשים בגלל היתרונות הרעלים ממנו. מסתבר שזה גם פיתרון נהדר להלבנת DIY, אומר ג'וזף בנקר מווסטפילד, רופא שיניים בניו ג'רזי. טיפול שיניים יצירתי . הוא מסביר שהגרגירים נקבוביים מאוד, וקושרים חיידקים לפני שהם מכתים את השיניים.

'מערבבים פחם עם כמות קטנה של מים, ומורחים אותו בעדינות על כל משטחי השיניים', הוא אומר. 'השאר את הפחם הפעיל במקום למשך שתי דקות, ואז שטוף במים עד שכל הפחם נעלם.'

קָשׁוּר: רמזים בריאותיים ערמומיים שאתה יכול לזהות בחיוך שלך