6 פעמים בחיים שבהם זה יכול להרגיש שאתה מאבד את הבתולים שלך שוב ושוב

סקס לאחר אירועי שינוי החיים שוטרסטוק

יכול להיות שנישקת את שלך בְּתוּלִים להתראות לפני שנים, אבל רוב הסיכויים שתחליק מספר כרטיסי V לאורך הבגרות. רבות מהחוויות המיניות הללו מסתבכות סביב אירועים המשנים את החיים - ומביאים עימם פיתולי שיא. הנה, מומחים מסבירים מה יורד כשאתה יורד אחרי ...



דרך GIPHY



1. הפסקה של היכרויות
מילה אחת שמתארת דופק מגפיים עם אחי חדש ? מגושם . לא משנה כמה חזק המשיכה והחיבור, רוב הזוגות לא מסתנכרנים מינית בסבב הראשון. למרבה המזל, חוסר ההיכרות הזה עובד גם לטובתך: הציפייה לקפוץ בשק עם מישהו חדש גורמת לדופמין, הנוירוכימי 'התגמול', להציף את הניקיון שלך, מה שגורם לך להיות מודע מאוד למידע הנכנס, אומרת מליסה פארמר, דוקטורט. , הלומד את הפסיכופיזיולוגיה של כאב ומין באוניברסיטת נורת'ווסטרן. במצב זה, כל מגע בלתי צפוי בכוחו להצית את העוררות שלך ולשלוח אותך מתפתל לעבר O Town. (צא מהכישוף היבש הזה בעזרת הצעצועים הסקסיים האלה שלהבוטיק שלנו)





קָשׁוּר:5 דרכים של לחשים יבשים מיניים הם סוג מדהים

שנאמר, אם שלךלהתחבריש יותר מכמה טעויות בטעות עם הטכניקה שלו, אין שום דבר רע בלתת לו שיעור קטן וסקסי. 'אוננות הדדית היא משחק נהדר של show-and-tell שמאפשר לך ללמד את בן / בת הזוג את סוגי המגע שמדליקים אותך, בזמן שאתה צופה במכות שמסיבות לו הנאה', אומרת המטפלת מינית מריסה נלסון, מייסדת הזוגות IntimacyMoons. נסיגות. מילים מתאימות שעולות בראשך עכשיו? חַם. כֵּיף . הזכרנו חם?

דרך GIPHY



2. כישוף יבש
אם עברו חודשים מאז שאתה ושלךאהבה לטווח הארוך הגיעה לרוחב, יש כל כך הרבה דברים שאשמים: תרופות, כמו כמה תרופות נוגדות דיכאון; מתח, המשחרר הורמון המעכב את קולטני ההנאה ומוריד את העוררות; או בעיות אמון (טינה על שקרים יכולה להשאיר אותך קר למגע של בן הזוג). במקום להצביע על האצבע ולהתעכב שם זמן רב מדי, נצל את זמנך בצורה טובה יותר על ידי היכרות מחודשת אירוטית.



עם זאת, אל תצפו לחביבת קהל בערב הפתיחה. מתח מיני מאולץ יכול לגרום לבחור שלך לשפוך במהירות, ועצבים עשויים למנוע ממך אורגזמה באותה קלות כמו פעם, אומר נלסון. אבל ישנן דרכים רבות להשיג הנאה מינית מחוץ לחדירה. מין אוראלי למשל, יכול לעזור לך להקל על הדרך חזרה לאינטימיות. '

כדי להמשיך לטפח את החיבור כך שכל מפגש ישתפר אפילו יותר, נסה את התרגיל המילולי המילולי הזה. תגידו אחד לשני, 'אני נדלק כאשר _____. אני מכובה כשאני _____. ' אתה יכול לשדר כיצד אתה מעדיף שהבחור שלך יזום יחסי מין (ליטוף של ישבך במקום סטירה, אולי?), והוא יכול לחשוף איזו עמדה משיגה אותו בכל פעם (בוקרת הפוכה - היי-הו!).



דרך GIPHY



3. טיעון אפי
יוצא עםאחרי פיוד לוהטיכול להרגיש ראשוני מכיוון שמבחינה מדעית הוא: 'רגשות חזקים, כמו כעס, מפעילים את מערכת העצבים הסימפתטית, האחראית לתגובת הלחימה או הטיסה', מסביר פארמר. 'ורמות בינוניות של עוררות אוהדת יכולות לשפר את זרימת הדם בנרתיק.' במילים אחרות, אתה יכול להיות כועס לעזאזל עליו, אבל האזורים שלך יותר מקבלים את האות להתמזג ולהתכונן לפעולה אינטנסיבית מאוד, מרגיש טוב.



מלבד התלהבות מרגשת,מין איפוריכול להיות גם דרך בריאה לרפא ולהתחבר מחדש לאחר ויכוח. 'זה מחזק לעתים קרובות שבעוד שאתה עלול לחלוק על דברים מסוימים, אתה עדיין מחובר ואכפת לך אחד מהשני', אומר נלסון. ואם הכעס שלך לא שכך לגמרי אחר כך, אל דאגה: זה נורמלי. עירום הוא לא קיצור הדרך לפתרון בעיה, שכוללת תקשורת עם מילים, לא רק עם גופך.

תוכן זה מיובא מ- Giphy. יתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

דרך GIPHY

4. להביא תינוק
עשית אדם (כן! לך צוות!), אבל האגרה הפיזית שזה גבה ממך עשויה להשאיר את כולך, זהירות: אל תיכנס - לעולם! 'גופה של אישה עובר לחץ עצום במהלך ההריון והלידה', מסביר פארמר. ' נזק עצבי בנרתיק מתח שרירים ושינויים בהורמונים השומרים על רקמת איברי המין בריאה עלולים להיות הרות אסון בתפקוד המיני ולגרום לחדירה כואבת. ' וזה גם לאחר ביטול האיסור שנקבע לששה שבועות ללא מין.



קשורים: האם סקס למעשה הופך להיות חם יותר לאחר הלידה?

חומר סיכה על בסיס מים יכול לעזור בחוסר הנוחות, כמו גם התמקדות במשחק מקדים עד שהכאב מתפוגג, אומרת קאט ואן קירק, דוקטורט, מטפלת בנישואין ומשפחה ומומחית מין תושבת אצל קמעונאית המבוגרים Adam & Eve. ' מאונן יכול גם לעזור לך ללמוד איך הגוף שלך נראה ומרגיש בצורתו החדשה, שיעזור לך להרגיש פחות חרדה כשאתה עם בן / בת הזוג שלך ', היא אומרת.

עכשיו, על אותו 'מוח תינוק'. זה לא סתם מונח מטופש להישכח: מחקר שנערך לאחרונה בכתב העת הורמונים והתנהגות מצביע על כך שאוקסיטוצין - הורמון רב עוצמה המשתחרר במהלך הלידה, הנקה ועוררות מינית - עלול לגרום לאזורי הגמול במוחך להגיב באותה מידה לאינטראקציות אינטימיות ותינוקות הקשורים לתינוקות בחודשים שלאחר הלידה. כתוצאה מכך, אתה עשוי להיות מעוניין יותר להתכרבל עם הילוד שלך מאשר לגבר שלך. כדי למנוע מהתאהבות תינוקות להניע טריז בינך לבין הבחור שלך, נסה לגעת זה בזה - חיבוק, מעט שפשוף גב - לעתים קרובות. 'חיבור פיזי עקבי יעזור לבן הזוג שלך להרגיש כלול ואהוב', אומר ואן קירק.

תוכן זה מיובא מ- Giphy. יתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

דרך GIPHY



5. אלכוהול תעלה
מדהים מה כמה כוסות רוזה יכולות לעשות: עכבות מונמכות! פורץ מהלכים חדשים! אלת המין שלך, אתה! המציאות? אלכוהול משנה את הנוירוכימיה במוח שלך, למעשה חוסם מחשבות הורגות מצב רוח ומידע חושי (באמצעות מגע פיזי), אומר פארמר. זה אומר שיין יכול להטביע את הדאגות שלך, כן, אבל יש לו גם כוח להכשיל את תהליכי העוררות הטבעיים של גופך, כמו זרימת דם בנרתיק סִיכָה , שגורמים למין להרגיש יותר מהנה, אומר פארמר.

אז הנה כמה אמיתות: לאבד את השמיכה הנוזלית יכול לעשות יחסי מין, ובכן, מפוכחים. 'אלכוהול נוטה להקהות פחד בסיסי, כמו להיות לא נוח מאינטימיות או לפחד לבקש מה אתה רוצה במיטה,' אומר נלסון. בראש צלול אתה חושב על הכל ( אה, אוי, הוא על השיער שלי. טוב זההמעבר היה פחות חלק. הו עזרה, האם אני פשוט תור? ). אבל הסרבול הזה יכול להשתלם, מכיוון שאתה עכשיו באמת מרגיש הכל, והסיכויים שלך להתאגד גדלו.

הדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות? תיכנע לכל המציאות הזו. אם אתה מרגיש לא בנוח, שתף את זה עם בן / בת הזוג שלך לפני שאתה מכה את הסדינים, ובקש תמיכה - בין אם אתה רוצה שהוא יחזיק אותך או שילך לאט. ואז פשוט התמקדו בהנאה מהחושים החדשים שלכם, כמו ספיידי, ומהשיא שהם יכולים להביא לכם.

תוכן זה מיובא מ- Giphy. יתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

דרך GIPHY

6. להיות רק עם גברים
בין אם אתה מחשיב את עצמך הומוסקסואל, סטרייט, דו או בכל מקום אחר בספקטרום המיניות, המפגש הראשון שלך עם אישה יכול להשאיר אותך עם ערימת שאלות: האחת, מה זה אומר? שניים, מדוע זה היה כל כך חושני? שלוש, למה הייתי כל כך עצבני? וכולי. התנחמו בכך שהקהילה המדעית שואלת שאלות דומות. מה שהם מצאו: 'במקום מסורתיהגדרות של נטייה מיניתמה שמנחה את התשוקה המינית הנשית הוא לרצות להיות נאהב, מטופל ומוערך ', מסביר פארמר. במילים אחרות, המוח שלך אינו אחד שמבחין בין תשומת לב גברית לנשית. אם אתה ואישה אחרת מוצאים זה את זה מושך, והיא גרמה לך להרגיש תאווה ובטוחה מספיק כדי לאבד ו / או לקחת איתה שליטה, אז נקבעה הבמה לאפשרות שתשני את זה. וזה לא צריך 'להתכוון' לשום דבר. 'הרבה יותר עוסק בנטייה מינית מאשר התנהגות,' אומר נלסון. 'זה בסדר לחוות חוויה, או כמה חוויות, עם אישה אחרת, מבלי שזה מגדיר את הנטייה המינית שלך.'

קָשׁוּר:7 מחשבות שיש לך במהלך יחסי מין שמתברגים לגמרי עם האורגזמה שלך

באשר לעצבים שלך? ובכן, אתה נכנסים לטריטוריה חדשה , אחרי הכל. 'אתה עלול להרגיש די בטוח שאתה יודע מה לעשות עם גבר, אז עם אישה אתה יכול לחוות פחד או התלבטות,' אומר נלסון. 'אבל זה יכול למנוע ממך לאבד את עצמך כרגע ולחוות הנאה.' אחת הדרכים להתנער מהביישנות היא להחליט מה הם הגבולות שלך מראש (אולי אתה פשוט רוצה להיות המקלט הפעם) ולספר לחברך למיטה. פיתרון אחר הוא לשאול אם היא תעמוד בצפייה בארוטי ילדה על ילדה וידאו לכמה עצות. מקרה לדוגמא: מחקר מאוניברסיטת אסקס באנגליה מציע כי גם אם אתה סטרייט, הקלעים הללו בעלי דירוג ה- X יכולים להדליק אותך.

ברגע שאתה מתכוון ללכת, צפה שהפעולה תרגיש אחרת מרעננת. 'נשים נוטות להיות איטיות יותר בקצב שלהן מכיוון שהן עשויות להזדקק ליותר זמןמשחק מקדיםעל מנת להגיע לשיא, מה שיכול לגרום להנאה עזה ', אומרת מדלן קסטלנוס, MD, פסיכיאטרית ומטפלת מינית בעיר ניו יורק. החלפה מבורכת אם תשאלו אותנו!

מאמר זה פורסם במקור בגיליון יולי / אוגוסט 2016 שֶׁלָנוּ , בדוכני העיתונים עכשיו.

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. יתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות תוכן זה ודומה באתר piano.io