7 דרכים פשוטות לתיקון שיער פגום

שיער פגום תמונות של גטי

קח דקה להסתכל על השיער שלך. האם הוא יבש, משעמם או מקורזל? האם אתה רואה קצוות מפוצלים או שבירה? אם ענית כן יותר מפעם אחת, רוב הסיכויים שיש לך שיער פגום.



'כמעט כל מה שאנחנו עושים לשיער שלנו - שטיפה, סירוק וצחצוח - פוגע בסיבי השיער על פני השטח', אומר קווין מנקוסו , טריכולוג ומנהל קריאייטיב עולמי עבור Nexxus. 'בעיות עמוקות יותר מתרחשות עם דברים כמו עיצוב חום, צביעה, הלבנה ותהליכים כימיים אחרים. ' כאשר הנזק מצטבר, הוא מתעסק עם שלמות מבנה השיער שלך מבפנים החוצה. למרבה המזל, תרופות אלה יכולות לעזור לך להשיג שיער בריא בהקדם האפשרי.



1. שוטפים בחוכמה

בדיוק כמו שיש לך משטר טיפוח מגן ותיקון לפנים שלך, אתה אמור להיות שגרה דומה לשיער שלך. 'שטיפה ושטיפה של השיער שלך עם מוצרים לא נכונים עלול לייבש אותו', אומר מנקוסו. 'לכן חשובבחרו בתכשיר המותאם לסוג השיער ולמצב שלכם. '





אם יש לך שיער שטבע בצבע, Mancuso ממליץ על שטיפה עם מרכך ניקוי או שטיפה משותפת (באמצעות קרם עשיר שמלחלח ומנקה שיער ללא חומרים פעילי שטח) כדי לשמור על כל הלחות במקום.

אם שיערך פגום, במיוחד אם אתה משתמש באקונומיקה או טיפול כימי כלשהו, ​​עליך להוסיף בחזרה את הקרטין והחומצה הגלוטמית שאבדו. 'שיער שנפגע קשות מאבד רמות גבוהות של שני החומרים המזינים,' אומר מקוסו. חפש את המרכיבים האלה בשמפו ובמרכך שלך. הצמד הזה מבית Nexxus הוא אופציה נהדרת.



Nexxusשמפו ומרכך Keraphix לשיער פגוםNexxus ulta.com11.99 דולר

2. הגדל את צריכת החלבון שלך



תשעים אחוז מהשיער שלך מורכב מחלבון ולכן הסטייליסטים ורופאי העור (וגםקים קרדשיאן!) אובססיביים לטיפולים בחלבון שיער. 'הם מחזקים את השיער, מגנים עליו מפני אובדן לחות יתר, גורמים לו להרגיש סמיך יותר ונראה מבריק ובמידה מסוימת, מתקנים נזקים', אומרת פרנצ'סקה פוסקו, MD, רופאת עור המטפלת ב דרמטולוגיה של וקסלר בעיר ניו יורק. הם בדרך כלל מגיעים בצורה של מרככים, סרומים או מסכות המכילות רמות גבוהות של חלבונים כדי לעזור בתיקון חלבונים שבורים בשיער שלך.

טיפולי חלבונים אינם בהכרח חדשים, אך הנוסחאות שוכללו ושופרו בשנים האחרונות בכדי לספק את התוצאות הטובות ביותר. ובהתאם לרמת הנזק לשיער שלך, ייתכן שתזדקק לעוצמה אחרת. אם תגזים בחלבון, השיער שלך יכול להיות נוקשה ולמרבה האירוניה, נוטה להישבר. אז וודא שאתה מחליף טיפולי חלבון עם אפשרויות לחות.



cultbeauty.co.ukמסכת טיפול משקמתvirtuelabs.com66.00 דולר

3. נסה טיפול DIY



אם יש לך נזק קל לשיער, פורמולה שהוקצצה במטבח שלך יכולה לעזור. (אזהרה הוגנת: מתכונים רבים מסתמכים על ביצים, חלבונים, או משולב של שניהם - אז צפו שהוא יהיה מבולגן.) נסו מתכון המשלב חלבון עם שמן מיזוג כלשהו, ​​כך שתוכלו להחזיר גם חלבון וגם לחות מנעולים.זֶהזוג שמן זית וחלמונים, ובעוד שהוא מבולגן, זה יכול לעזור לשיער להרגיש רך יותר באופן מיידי. אתה יכול גם לערבביוגורט יווניעם דבש ושמן קוקוס להכנת מסכת שיער ממוזגת לעומק. רק הקפידו להשתמש ביוגורט רגיל ולא בטעמים - אתם לא רוצים שנתחי אוכמניות או תות מתמשכים בשיערכם! 'זכור לשטוף היטב או שהשיער ירגיש מחוספס, נוקשה או סבוך משאריות החלבון', אומר ד'ר פוסקו.



4. פיטרו את הכלים החמים

כנראה שראית את זה מגיע. בטח שזה ברור, אבל זה בגלל שזה עובד. השיער מורכב כמעט לחלוטין מחלבונים, ו'עיצוב חום פוגע בחלבונים האלה ', אומר מנקוסו. זה שהמייבש והמגהץ השטוח שלך אינם מוגבלים, לא אומר שאתה תקוע ללא עיצוב. כך ניתן לייבש את שיערך באוויר כך שייראה במיטבו .

בימים שאתה רק צריך קצת חום, השתמש תמיד בתרסיס הגנה על חום (כמו זה של טרסמה שמוצג כאן). Mancuso ממליץ לנוע במהירות עם המייבש והמגהץ כדי לצמצם את זמן העיצוב והנזק. וכדי באמת למתוח את התוצאות של כל עיצוב החום הזה, פרוש את כובע המקלחת שלך ולהגיע לשמפו היבש!

walmart.com תרסיס יצירתי תרמי של תרסיס ברזל שטוח walmart.com4.87 דולר

5. הגן על שיערך מפני נזקי שמש

כל הזמן הזה בחוץ יכול לגבות מחיר מהשיער שלך. לא רק שהקרקפת שלך רגישה לסרטן העור באותה מידה כמו שאר גופך, אלא שחשיפה ל- UV יכולה גם להוביל לפירוק של חלבון, ולגרום לשבירה או אפילו לנשירת שיער. אם אתה לא רוצה למרוח קרם הגנה שומני על כל השיער (מובן!), נסה אחד ממוצרי הסטיילינג האלה עם הגנת UV מובנית. הם משתמשים במרכיבים שהתרגלתם לראות במסנני קרינה מסורתיים (אבובנזון, תחמוצת אבץ וכו ') ובתמציות טבעיות להגנה, אך הם משרתים גם מטרות אחרות, כמו לחות, החלקה, והפיכת סגנונותיכם ליותר זמן.



6. חבק שמנים

למקרה שלא שמעת, שמני שיער הם חבר שלך. והם לא בהכרח מובילים לחוטים שמנוניים. חפש אפשרויות יבשות וקלות משקל. 'אני אוהב קוקוס, באבאסו, מרולה, קיק וארגן, רק כדי שם כמה,' אומר מנקוסו. שמנים מעניקים לחות עמוקה ויכולים לחדש שומנים אבודים בגדילים פגומים. הפעל כמה טיפות בשיערך הלח או היבש, והתמקד בעיקר בקצוות.

sephora.comטיפול במרוקאנולשמן מרוקאי sephora.com44.00 דולר

7. היעזר בכישורי הסירוק שלך

אפילו סירוק או צחצוח מגרד את פני השיער שלך, מה שעלול לגרום להקהות ולשבב את הציפורן, אומר מנקוסו. זה יכול לגרום לשבירה לאורך זמן.

כשאתה מסיר את השיער שלך, במיוחד אם הוא רטוב (שיער רטוב הרבה יותר שביר משיער יבש), קח תמיד את הזמן והתחל מלמטה למעלה. אם יש לך הרבה קשרים, אולי הגיע הזמן להוסיף מתקן. וחפש מברשות או מסרקות שתוכננו במיוחד כדי להיות עדינים, כמו Wetbrush.



amazon.comמברשת שיער Pro Detangle בסגול מטאלימברשת רטובה amazon.com12.99 דולר קנה עכשיו