נכון או לא נכון: שמן קוקוס יכול לעזור לך לגדל את שיערך

מבט אחורי, של, אישה, להחיל, מרכך, על שיער, על רקע לבן פיוטר מרצינסקי / EyeEmתמונות של גטי

כשאתה מוכן להצמיח את השיער שלך, אתה רוצה שהוא יהיה ארוך יותר, כמו אתמול.



אז כשאתה שומע משפיעים מתחרפנים על איך שמן קוקוס יכול לעזור לשיער לצמוח מהר יותר, זה נראה שווה לנסות. אחרי הכל, שמן קוקוס יכול בעצם לעשות ... כלום?

PSA: שמן קוקוס עושה סקוואט לצמיחת שיער.

רוגייןקצף מינוקסידיל 5% לצמיחה מחודשת של שיער (אספקה ​​של 4 חודשים)רוגאין walmart.com44.97 דולר

מצטער לשבור לך את זה, אבל אין 'שום הוכחה' ששמן קוקוס (או כל שמן אחר) אכן יעזור לשיערך להתארך, אומר גארי גולדנברג , דוקטורט, עוזר פרופסור קליני לרפואת עור בבית הספר לרפואה באיקאן בבית החולים מאונט סיני.





כן, לשמן הקוקוס יש תכונות לחות ומיקרוביאליות (חיידקים והלחמת פטריות) ההופכות אותו למועיל לעור ולשיער, אומר שרטט יהושע , MD, רופא עור מוסמך של מועצת המנהלים בניו יורק ומנהל מחקר קוסמטי וקליני ברפואת עור במרכז הרפואי מאונט סיני. אך אף אחד מהמאפיינים הללו אינו מתורגם באופן ישיר לצמיחת שיער מהירה יותר.

אם אתה נאבק בשיער דליל, רוגיין יכול לעזור בכך שהוא מעודד צמיחת זקיקים בריאה, אומר זייכנר. דרמים אחרים המליצו בעבר גם לקחת א תוסף לצמיחת שיער (כגון Nutrafol או Viviscal).



האם יש כל יתרונות לשימוש בשמן קוקוס בשיער?

האמת שכן. בשמן קוקוס יש טונות של חומצות שומן, מה שהופך אותו למרכך טבעי נהדר, אומר זייכנר. ושמן קוקוס יכול לעזור בהפחתת רמות השמרים בקרקפתך שעלול להוביל לקשקשת, הוא מוסיף. (אם כי אם יש לך מקרה רציני של פתיתות בקרקפת, זייכנר אומר שתמצא תוצאות טובות יותר עם שמפו קשקשים .)

סיפור קשור

לשמן קוקוס יש תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להפחתת דלקת מקומית (שעלולה להתעסק ביכולת השיער שלך לצמוח), אומר גולדנברג. זה גם ארוז בחומצה לאורית, שעוזרת לחזק וללחח את השיער שלך, מוסיף גולדנברג.



כל המאפיינים הללו יכולים לעזור לשיער להתחזק ופחות נוטה לנזק - מה שיכול לקדם צמיחה בריאה יותר. אבל זה לא בדיוק אותו דבר כמו לגרום באופן ישיר לצמיחת שיער, obvz.

כיצד להשתמש בשמן קוקוס לשיער

אם אתה רוצה לנסות את זה, הכין מסכת שיער מיזוג DIY באמצעות יוגורט רגיל, שמן קוקוס ודבש. תן לו לשבת בשיער נקי ורטוב ואז שטוף היטב לאחר 10 דקות. תמצא שיער רך וחלק במיוחד. אתה יכול גם פשוטלמרוח קצת ישר על השיער שלךותן לו לשבת לילה בזמן שאתה ישן לחוויה אינטנסיבית.



דבר אחד שיש לזכור: גולדנברג אומר שאנשים המשתמשים בשמן קוקוס על הקרקפת יכולים לפתח אקנה או פוליקוליטיס (זקיקי שיער מודלקים) מכיוון שהשמן יכול לסתום את הנקבוביות בקרקפתך. אז אם כבר אר נוטה לזיזי הקרקפת זה לא הטיפול בשיער בשבילך.


בשורה התחתונה: שמן קוקוס יכול בהחלט לעזור לקדם קרקפת ושיער בריאים יותר (אתה יודע, לחות, פחות קשקשים, סוג כזה), מה שיכול בסופו של דבר להוביל לצמיחת שיער. אבל זו לא ערובה.