ארוחת ערב קלה לשבוע: שרימפס אדום ארגנטינאי של טריידר ג'ו עם רוטב לימונה אלפרדו של טריידר ג'ו

ארוחת ערב קלה לשבוע: טריידר ג קפוץ למתכון

ארוחת ערב קלה זו בלילה מוכנה תוך 15 דקות והיא בריאה ודלת קלוריות. רוטב אלפרדו הקרמי ומתובל בלימון הופך את המנה הזו גם לאוכל מנחם מרגיע. הוא משלב שני יסודות מבית Trader Joes: השרימפס האדום הארגנטינאי הטעים ובמחיר סביר ורוטב הלימונה אלפרדו החדש שלהם כדי ליצור מנה קלה שתוכל להגיש לאורחים בלתי צפויים ושמשפחתך תאהב.



אם אתה קורא קבוע של Midlife Rambler, לא צריך להפתיע אותך שאני מעריץ ענק של ארוחות ערב מהירות וקלות במיוחד. אני עובד מהבית ואני עדיין מוצא את עצמי מתרוצץ בזמן ארוחת הערב לעתים קרובות מדי, מנסה להמציא משהו שאני יכול להמציא במהירות.



אנחנו מנסים לאכול בריא יותר ולכן אנחנו מנסים להפחית באכילה בחוץ. עבדתי על להמציא רוטציה של ארוחות קלות שאליהן אוכל לפנות כשאני צריך להכין את ארוחת הערב על השולחן מהר, וארוחת הערב הזו, הכוללת מוצרי יסוד מ-Trader Joe's שאוכל לשמור בהישג יד עד שאזדקק להם, מושלם עבורי.





שרימפס אדום ארגנטינאי של טריידר ג'ו עם רוטב לימונה אלפרדו של טריידר ג'ו משלב שניים מהפריטים האהובים עלי של טריידר ג'ו. השרימפס הארגנטינאי שלהם עשיר ובשרני, ואני נשבע, טעים יותר כמו לובסטר מאשר שרימפס. ואתה לא יכול לנצח את המחיר: 9.99 $ לחבילה. בנוסף, הם כבר מקולפים ומפותלים אז אתה רק צריך להפשיר (שלוקח פחות משעה כי כל שרימפס קפוא בנפרד) ואתה מוכן לצאת לדרך.

הרוטב החדש של לימונה אלפרדו כבר חביב האוהדים ולא בכדי; זו גרסה קלה יותר ובהירה יותר בטעם של רוטב אלפרדו הקלאסי. אני לא יכול לחכות לנסות את זה על עוף עם אטריות.



אני אוהב להגיש את זה על ירקות מעורבים או ארוגולה רק כדי לשמור על בריאות, אבל המתכון הזה יהיה טעים, דקדנטי, טעים על כמה אטריות פטוצ'יני. אתה מוזמן ללקק את הצלחת שלך.



ארוחת ערב קלה לשבוע: טריידר ג

שרימפס אדום ארגנטינאי של טריידר ג'ו עם מרכיבי רוטב לימונה אלפרדו של טריידר ג'ו

  • 2 כפות שמן זית כתית מעולה
  • 8 אונקיות פטריות פרוסות מראש
  • 1 ליטר עגבניות שרי
  • 1 כף שום טחון
  • 1 חבילה טריידר ג'ו שרימפס ארגנטינאי אדום
  • 1 צנצנת רוטב לימון אלפרדו של טריידר ג'ו

איך להכין שרימפס אדום ארגנטינאי של טריידר ג'ו עם רוטב לימונה אלפרדו של טריידר ג'ו

שלב ראשון: מטגנים פטריות עד שהן מתחילות להתרכך.

ארוחת ערב קלה לשבוע: טריידר ג

שלב שני: מוסיפים עגבניות שרי ומאדים עד שהעור מתרכך והעור מתחיל להתקמט.



ארוחת ערב קלה לשבוע: טריידר ג

שלב שלישי: מוציאים את הפטריות והעגבניות מהתבנית. מוסיפים למחבת את שמן הזית הנותרים 1 TBL. מטגנים את השום הטחון במשך 1-2 דקות. מוסיפים שרימפס מופשר למחבת מחוממת ומקפיצים עד שהוא כבר לא ורוד (בערך 5 דקות)



ארוחת ערב קלה לשבוע: טריידר ג

שלב רביעי: מנמיכים את האש לבינוני נמוך ומוסיפים עגבניות ופטריות בחזרה למחבת.
הוסף את תכולת הרוטב של טריידר ג'ו לימונה אלפרדו למחבת וערבבו עד שהרוטב מתדלדל ומתפזר היטב.



ארוחת ערב קלה לשבוע: טריידר ג

שלב חמישי: הגישו מעל הירוקים או האטריות האהובים עליכם.

ארוחת ערב קלה לשבוע: טריידר ג המשך לתוכן שרימפס אדום ארגנטינאי עם רוטב לימונה אלפרדו תְשׁוּאָה:4 מנות

שרימפס אדום ארגנטינאי עם רוטב לימונה אלפרדו

זמן בישול: 15 דקות זמן כולל: 15 דקות

מתכון ארוחת ערב מהיר וקל זה משתמש ברוטב לימונה אלפרדו של טריידר ג'ו כדי להוסיף אגרוף עז טעם לשרימפס וירקות מוקפצים. הגישו מעל הירוקים האהובים עליכם לארוחת ערב קלה ובריאה או מצקת מעל אטריות לאוכל מנחם אולטימטיבי.

הדפס

רכיבים

  • 2 כפות שמן זית כתית מעולה
  • 8 אונקיות פטריות פרוסות מראש
  • 1 ליטר עגבניות שרי
  • 1 כף שום טחון
  • 1 חבילה טריידר ג'ו שרימפס ארגנטינאי אדום
  • 1 צנצנת רוטב לימון אלפרדו של טריידר ג'ו

הוראות

  1. מחממים 1 TBL שמן זית על בינוני גבוה במחבת גדולה. מטגנים פטריות עד שהן מתחילות להתרכך (בערך 5 דקות).
  2. מוסיפים עגבניות שרי ומאדים עד לריכוך והעור מתחיל להתקמט (בערך 2-3 דקות).
  3. מוציאים את הפטריות והעגבניות מהמחבת.
  4. מוסיפים למחבת את שמן הזית הנותרים 1 TBL. מטגנים את השום הטחון במשך 1-2 דקות.
  5. מוסיפים מלח ופלפל לשרימפס לפי הטעם.
  6. מוסיפים שרימפס מופשר למחבת מחוממת ומקפיצים עד שהוא לא ורוד יותר (בערך 5 דקות).
  7. מנמיכים את האש לבינוני נמוך ומוסיפים עגבניות ופטריות בחזרה למחבת.
  8. מוסיפים למחבת את תכולת הרוטב של טריידר ג'ו לימונה אלפרדו ומערבבים עד שהרוטב מתדלדל ומתפזר היטב.
  9. מגישים מעל הירוקים או האטריות האהובים עליכם.

הערות

יש להפשיר את השרימפס לפני שמבשלים אותו. ניתן להאיץ את תהליך ההפשרה על ידי הזרמת מים קרים על השרימפס למשך 5 דקות.



הוסף מעט פלפל אדום כתוש אם תרצה להוסיף מעט חום וטעם למנה זו.

מידע תזונתי:

תְשׁוּאָה:

4

כמות למנה: קלוריות:325