ריסים נושרים? הנה איך לגדל אותם בחזרה

דפוס ריסים תמונות של גטי

לנדנד ריסים מדהימים זה כמו להיות יום שיער טוב קבוע. שוליים מלאים גורמים לפנים שלך להיראות בהירים וערים יותר (במיוחד מצמד לאותם הימים שהקפה לא עושה את זה).



אבל, מצטער להיות נושא החדשות הרעות: כשאתה פוגע בשנות השלושים לחייך, ייתכן שתבחין שהריסים שלך נראים ... טוב, די דליל. “ככל שאתה מתבגר, השיער שלך בדרך כלל נעשה דק יותר ויבש יותר ונשירת שיער הופכת נפוצה יותר; למרבה הצער, זה משפיע גם על הריסים שלך ', אומר רופא העור דנדי אנגלמן, ד'ר.



כמו עם איבוד שיער , אובדן ריסים יכול להיגרם כתוצאה משינויים הורמונליים או מחסר בוויטמינים, אומר אנגלמן. שפשוף מוגזם, שבירה, מחלות אוטואימוניות מסוימות (כגון התקרחות אראטה או מחלת בלוטת התריס) וקשקשת עפעפיים (כן, זה דבר !!) עלולים לגרום לנשירת ריסים.





למרבה המזל, אתה יכול להגדיל את הריסים שלך בחזרה - אין צורך להתפטר מחיים של 12 שכבות מסקרה מדי יום. אבל אתה צריך להיות זהיר במה שאתה משתמש. אזור הריסים שלך רגיש ביותר, אומרת פרנצ'סקה פוסקו, MD, רופאת עור בווקסלר דרמטולוגיה - העור סביב הריסים דק במיוחד, וכמובן, גלגלי העיניים שלך נמצאים שם.

במקום ליפול לחלק משמן הנחשים שם, נסה את הטיפים המאושרים על ידי מומחה כיצד לגדל ריסים - ושמור עליהם בריאים:



נסה סרום לצמיחת ריסים

הדרך הכי פשוטה לגדל את הריסים שלך? שימוש בסרום גדילה.



אבל FWIW: לאטיס הוא המוצר המקומי היחיד שאושר על ידי ה- FDA המגדל ריסים (ואתה זקוק למרשם עבורו). אז אם אתם מחפשים תוצאות רציניות עכשיו, דברו עם הרופא שלכם.

אם אתה עובר מסלול OTC, היה סלקטיבי עם אילו המרכיבים נמצאים סרום לגידול הריסים אתה משתמש. 'אני ממליץ להשתמש בתכשירים טבעיים', אומר אנגלמן. 'למרות שהם עשויים לקחת קצת יותר זמן לראות חזרה, הם עדינים בהרבה על העור והשיער שלך. '



אנגלמן אומר לחפש את המרכיבים האלה:



  • שמן קיקיון: נהדר למניעת צמיחת חיידקים וניקוי רעלים מהעור, מכיוון שהוא מכיל חומצה ריצינולאית. הוא חודר עמוק לתוך העור כדי לשפר את הלחות. זה מזין את הזקיק ולכן מקדם צמיחת שיער רבה יותר, אומר אנגלמן.
  • חומצות אמינו: לעזור להזין ולתקן נזקים לחלבון שיער ריסים. שרשראות של חומצות אמינו יוצרות פפטיד, וזה מה שרוב המותגים משווקים בסרומי ריסים. הפפטידים מחזקים את שיער הריסים ומשפרים את הברק והאלסטיות.
  • רוזמרין : מסייע לקידום צמיחת ריסים, אומר אנגלמן (וזה טבעי).
  • שמן זית: יכול לעזור בחיזוק השערות. כמו כן, על ידי הוספת ברק לריסים הם נראים מלאים יותר.

    אתה יכול גם לנסות את אחד מאותם רופאי עור המאושרים סרום לצמיחת ריסים :



    תלך בקלות במסלסל הריסים

    זה בסדר גמור להשתמש במסלסל ריסים (ולצורך העניין, מסקרה!) בזמן שאתה מצמיח את הריסים שלך - כל עוד אתה משתמש בו נכון.

    'התחל עם ריסים נקיים', אומר פוסקו. 'אם משתמשים במסלסל ריסים על ריסים שכבר יש עליהם מסקרה, קיים סיכון שהריסים יידבקו למסלסל ויישלפו החוצה כאשר המסלסל מתרחק מהעפעף. ' איכס.

    סיפור קשור

    ברור, שמור על הריסים שלך מסתלסל למקומות שבהם לא תסיח את דעתך או תנגח, והוריד את הסיכוי שתמשוך ותשלוף את הריסים שלך בטעות. (אז, אין מגע של ריסים ברכב, ברכבת או במהלך רעידת אדמה. 'קיי?)



    ושמור על המסלסל שלך נקי. מסלסל ריסים מלוכלך עלול לגרום לזיהומים בעפעפיים, אומר פוסקו, שעלול להוביל לגירוי, דלקת ואובדן ריסים. נקה את מסלסל הריסים שלך כל יום כדי למנוע צמיחת חיידקים עליו. ולעולם לא לשתף איפור עיניים או מסלסל ריסים עם אף אחד.

    תמיד, תמיד להסיר איפור לפני השינה

    זקוק למסיר איפור? זה אחד המאפרים LOVE.ביודרמה amazon.com14.90 דולר קנה את זה

    זה אולי נראה מובן מאליו, אבל זה חשוב במיוחד עבור אנשים שרוצים להצמיח את הריסים. 'מסקרה על הריסים מצפה אותם ועלולה לגרום להם להיות נוקשים ואף לפעמים שבירים', אומר פוסקו 'כשאתה זורק ומדליק את הכרית הם יהיו בסיכון מוגבר לטראומה ולשבירה.' (ממש הדבר האחרון שאתה רוצה.)



    ובמקרה שהיית זקוק לתזכורת: 'איפור שלא נשטף יכול לסתום נקבוביות ולהוביל לבליטות, סתימות ואפילו לזיהום בכל מקום על העור, וזה כולל את העפעפיים', אומר פוסקו.