איך להיפטר מאותם זיצים מעצבנים בקרקפת

אישה שמפו את שיערה ג'יימי אונגוס / EyeEmתמונות של גטי

חדשות טובות ראשית: לפחות אף אחד לא יכול לראות את הזיטים בקרקפת. החדשות הרעות: הם די מרגיזים - ויכולים להיות כואבים. פגעת פעם במברשת באחד מאותם ילדים רעים? וכל השיער הזה יכול לגרום להם להיות מסובכים יותר לטיפול.



'הגורם העיקרי לאקנה בקרקפת הוא שתאים ושמן נתקעים בזקיקי השיער', אומר וויטני בו , MD, רופא עור בעיר ניו יורק. 'ככל שתאי העור המתים והשמן מצטברים בקרקפת, הם משמשים מזון לחיידקים שהופכים לאקנה.'





ובעוד שאתה עלול להרגיש לבד במלוא תפארת הקרקפת שלך, היה סמוך ובטוח שכולם מתמודדים איתם בשלב זה או אחר. 'פסטולים זקיקים (aka zits) בקרקפת נפוצים להפליא; כמעט כולנו נחווה לפחות פריצת עור בקרקפת במהלך חיינו ', אומרת אנבל קינגסלי, טריכולוגית (בע'מ מומחה לנשירת שיער) של חברת טיפוח השיער פיליפ קינגסלי.

מכיוון שזה לא קל כמו לטבול על טיפול נקודתי כמו עם זית על הפנים, התפרצויות בקרקפת דורשות טקטיקה אחרת:



ראשית, פינוק נקודתי.

'להקלה מיידית, יש למרוח טונר קרקפת אנטי מיקרוביאלי ישירות לפצעונים ולאזור המקיף אותם מיד עם צמר גפן,' אומר קינגסלי. חפש אפשרויות עם חיידקים הלוחמים פירוקוטון אולמין ועפיצות כמו מכשפת לוז כדי לעזור לייבש את הפצעון. 'טיפה בעדינות - נמרצות יתר על המידה יכולה לגרות את האזור עוד יותר,' היא מוסיפה.

ובדיוק כמו עם הזיטים על הפנים ... אל תבחר! זה יכול לגרום לזיהום ולהחמיר את הבעיות, אומר ביו.

שגרת לחימת הקרקפת שלך

טונר קרקפת מגרד רעועטונר קרקפת מגרד רעועפיליפ קינגסלי neimanmarcus.com36.00 דולר ניקוי קרצוף טיהור עם מלח יםשמפו טיפולי Neutrogena T / Salנויטרוגנה amazon.com שלב 2 ניקוי קרצוף טיהור עם מלח יםכריסטוף רובין sephora.com19.00 דולר

הכפל את השמפו שלך כפולה (מתנצל מראש על הפיצוץ שלך).

קינגסלי ממליץ גם להשתמש בשמפו נגד מיקרוביאלי כדי להיפטר מעודפי שמנים ולצמצם את החיידקים הרעים שגורמים לקרקפת להתפרץ. 'פעולת השמפו מסייעת גם בהסרת תאי עור מתים, שאם הם נותרים להצטבר, הם יכולים לשחק חלק ביצירת כתמים', אומר קינגסלי. 'הפעל את אותו ההיגיון על קרקפת פצעונים כמו שהיית עושה על פנים פצעונים.'



בוא מסכים. 'אם אתה פשוט שוטף את השיער במים, אתה לא נפטר מהשמן,' אומר ביו. 'אתה זקוק לחלק מהמולקולות הכמעט דמויי הניקוי האלה, כאשר חלק אחד מושך מים והשני מושך נפט. השמן נקשר לשמן בקרקפתך ואז המים מתחברים למים תוך כדי שטיפה, כך שהם יכולים למעשה להיקשר לשמן הנוסף ולשטוף אותם לנקז. '

אתה צריך גם לקצץ בשמפו היבש, מכיוון שהוא לא באמת מנקה את הקרקפת משמנים ותאי עור מתים, אומר ביו. 'אתה רק מסווה את השמן,' אומר ביו. 'עדיין יש לך הצטברות של תאי עור מתים ושמן שחיידקים אוהבים לאכול. ' בנוסף, הצטברות של מוצר יכולה להוביל גם לנקבוביות סתומות, גורם נוסף לאקנה.



פילינג תאי עור מתים הגורמים לזיט.

אם אתה נוטה במיוחד לפצעונים בקרקפת, נסה להשתמש במסכת קרקפת פילינג פעם בשבוע כדי לסלק את תאי העור המתים המציקים. הכין חלקים קטנים בשיער בכל סנטימטר בערך, והחל את מסכת הקרקפת על כל חלק כדי להבטיח שאתה מכסה את כל הראש באופן שווה במוצר. ואז מעסים את הקרקפת בעדינות אך בחוזקה למשך מספר דקות. כסו את שיערכם בכובע מקלחת - החום עוזר לחומרים לחדור - השאירו את המסכה למשך 20 דקות ואז שמפו והתקינו כרגיל.

כשכל השאר נכשל ...

ראה טריכולוג או רופא עור. 'זה חשוב במיוחד אם הקרקפת שלך אדומה, מודלקת או רכה מאוד ו / או אם אתה מבחין בדימום, ציסטות, או שיש לך נגעי אקנה גדולים, כואבים, מוגברים', אומר קינגסלי. 'במקרים אלה, ייתכן שתצטרך מוצרים עם מרשם בלבד ואנטיביוטיקה.'

כאשר היא רואה חולה בקרקפת ואקנה, Bowe אומרת שהיא בדרך כלל מזריקה לפצעון קורטיזון. 'זה ינקה את העור תוך יום,' אומר ביו.



היא גם ממליצה בדרך כלל על אנטיביוטיקה דרך הפה ופרוביוטיקה הן לטיפול והן לטיפול ארוך טווח במקרים חמורים יותר. 'אני מגלה שלאקנה יש הרבה קשר למאזן של חיידקים טובים לעומת חיידקים רעים, ולכן בדרך כלל אני ממליץ על אנטיביוטיקה יחד עם פרוביוטיקה', היא אומרת.

המוצא האחרון הוא אקוטיין. 'זה למעשה מייבש את בלוטות השמן כדי שלא יוכלו לשאוב שמן, שהוא הגורם העיקרי לאקנה בקרקפת', היא אומרת.